Opstellingen dag
Wat wil jij loslaten in 2025?
Wil jij je een dag onderdompelen in familie-opstellingen, yoga en ademshalingsoefeningen?
Dan is deze dag écht iets voor jou!
Deze dag organiseer ik samen met Jacqueline Blom. Jacqueline geeft yoga en is tevens ademcoach.
Deze dag is een uitnodiging om vooral los te laten wat jou niet meer dient. Door de combinatie van familieopstellingen, yoga en ademhalingsoefeningen ruim je nog meer op wat jou niet meer dient. Tevens voel je je aan het einde van de dag opgeladen en zal je een mate van diepe ontspanning ervaren.
De familie-opstellingsoefeningen zullen afgewisseld worden met yoga en ademhalingsoefeningen.
Na de lunch doen we een stilte wandeling.
Zorg voor makkelijk zittende kleding voor de yoga en wandelschoenen voor de wandeling.
Neem lekker een warm vest, warme sokken of dekentje mee, zodat je het jezelf comfortabel kan maken.
Datum & Tijd:
* Zondag 9 maart
Van 9.30 tot 17.00 uur, inloop vanaf
9.10 uur.
* Zaterdag 22 maart
Van 9.30 tot 17.00 uur, inloop vanaf
9.10 uur
Waar:
Ontspanningscentrum Jacqueline Blom,
Hoofdstraat 70 in Sassenheim.
Wij zorgen voor koffie, thee & versnaperingen.
Voor de lunch doen we een potluck. Wij zorgen voor een warme soep.
Een potluck is een gezamenlijke maaltijd waarbij elke deelnemer eten meebrengt.
Ook voor een aantekenboekje en pen wordt gezorgd.
Kosten:
€ 175 (incl. Btw) voor hele dag (dient vooraf betaald te worden en bij annulering géén restitutie).
We zien je graag 9 of 22 maart 🪷. Mocht je nog vragen hebben, laat het ons gerust weten.
Werken met opstellingen levert je veel op:
- Je begrijpt en weet waar jouw herhalende patronen vandaan komen
- Je voelt je meer op je plek
- Je gaat meer keuzes en kansen ervaren
- Je ervaart rust, balans, duidelijkheid en helderheid
- Je komt meer in je eigen kracht
- Er ontstaat meer verbinding tussen hoofd, hart en gevoel
- Je weet beter wat jouw behoeften zijn en kan daardoor beter je grenzen aangeven
www.pauline-koetsier.nl
www.ocjb.nl